大家好，我是一站上岸中央民族大学的学姐杜佳宜。今天这篇经验分享，我会围绕择校、备考经验、心态建设这三个方面，讲一讲我的考研历程。希望我的一些感受和经验，能为正在备考的你们提供参考，也带去一份同行者的鼓励。

杜佳宜生活照

一、择校：方向对了，努力才有意义

1. 评估自身实力：

首先要正视自己的实际情况——公共课是否具备冲刺高分的潜力？专业课的基础如何，是否能覆盖目标院校的知识深度？这些都是选择“冲、稳、保”之间的关键判断因素。

2. 地理位置与区域政策：

不同地区的考研难度、资源分布、甚至阅卷风格都不同。比如：京区属于传统“旱区”，题目灵活度高，主观题偏多，死记硬背难以奏效，更看重知识的理解与迁移能力；考虑未来发展方向的同学，也要关注所在城市的实习机会、就业平台和人脉资源。

3. 目标匹配：

不要盲目追求名校，也不要过早保守，关键是找到那个既有希望，又值得你全力以赴的院校，就是你最适合的选择。

二、备考经验：细水长流，方能滴水穿石

政治：

政治建议早一点启动，尤其是报考京区的同学，它越来越不是“记得多就得分多”的学科，题目难度也是发生了质的变化。在理论学习方面，我大概是八月开始的政治学习，在前期按照马原-史纲-毛中特-思修这个顺序学习，这几个板块变化不大，可以提前开始记忆，后期新大纲确定后，开始学习新思想和时政。在刷题方面，每学习完一个板块的知识点后便会刷肖1000相应内容，同时会定期复盘错题。后期各大名师的模拟题出来后，利用碎片时间刷完，查漏补缺。在背诵方面，背诵手册拿到后立刻开始一轮一轮滚动背诵，同时也会利用各种碎片时间听带背。我认为政治是最适合利用零散时间的学科。

英语：

单词：用APP背单词，我背了三轮以上，同时结合真题阅读语境巩固记忆；

语法：基础薄弱的同学可以过一遍语法课；基础较好的可以直接在阅读中自然吸收；

阅读：这个部分我会花较多的时间进行复盘，一是会对题目进行分类，比如分成细节题、例证题以及主旨题等等，做了几篇文章后又会总结各篇文章同类题型是否有一些共性的东西；二是会对每一个错误选项的错因进行归类，搞懂每一个选项错在哪里；最后是对句子进行精翻，前几篇精翻会比较耗时，但是慢慢翻译了几篇后，不管是语感还是词汇都会有较大的提升，也会在这个过程中训练翻译的能力。

作文：可以提前准备，在写的过程中训练自己的思维和速度，同时结合网络上各种作文模版，总结出自己的一套模版。作文的开头和结尾可以适当套模版，主体部分的原则是万能句＋万能词组，并且大小作文也是可以共用一些表达。

数学：

这个板块也是我较为薄弱的板块，我的教训是：不要拖数学！我是5月才开始系统复习的，所以在暑假过半才完成基础板块，强化结束后刷题的时间便不多了。前期铺垫不足，导致后期怎么补都觉得吃力。所以，基础一般或者对数学没那么有把握的同学，建议3月就开始慢慢铺路。并且，数学靠的不是“看懂”，而是“做熟”。看再多视频、听再多名师课，都比不上你踏实写一遍题目。不求题海战术，但一定要反复做错题、总结规律，把每一道错题都榨干。

专业课：

民大是自命题，所以我没有盲目依赖参考书，而是从上岸的学长学姐那里搜集笔记、资料，综合以上所有，整合出一本属于自己的“复习手册”。这个过程可能会较为繁琐，但对于后续框架的搭建以及背诵的逻辑会非常有帮助，从而提升背诵的效率。前期我主要是看懂，中期是按照大框架背诵，后期是把书读薄。在前期和中期的背诵中我也产生过无法输出答案的焦虑，但是在把书读薄后，脑海里的知识点会更有条理，答题也会更清晰流畅。

三、心态建设：考验的不只是头脑，更是意志

1. “复习永远不可能复习完”——放弃完美主义

上考场的你，一定还是会有些内容没看、没记牢。但大家都一样，区别在于你能否带着“不完美”也不慌张地走下去。所以，不要怕不要想，仅仅是守住心态，不断地按照自己的节奏去学就够了。

2. 一鼓作气，守着心力，坚持到最后。

被荒废的暑假，开学浮躁难以进入状态，一切的一切都在逼着你，让你喘不过气，想要放弃。“明年再学呗，明年的话我的时间就会很充分，明年我一定好好复习。”请你摒弃以上的想法，听我问你：“二战的压力你能承受吗？明年你的心态就一定会比现在沉稳许多吗？”所以，不要找任何借口，能用一年解决的事情，别用两年，既然无法改变过去，请你紧紧地、牢牢地抓住现在。

3 排除所有杂念，憋着一口气，撑到最后。

“书背不完了，数学题难死了，正确率一直没有提高”，诸如此类的烦恼之后还会有很多很多，但到了考研后期，更多时候，拼的是心态。所以，以平常心对待，相信自己，没什么大不了的，这些事情总会一件一件的解决。考研本身就已经很苦了，多去发现一些平常生活中的美好，以此来支撑自己度过这段苦日子。

四、总结——风雨兼程，终将抵达

以上就是我考研一年的一些经验和心路历程的分享。择校是理性与现实的博弈，备考是计划与执行的较量，而心态，则是决定你能否稳扎稳打走到最后的核心砝码。

请你相信——不是每一份努力都会立刻开花结果，但所有悄悄付出的日子，都会在未来某一刻，闪闪发光。考研不会亏待每一个脚踏实地的人，越是在觉得熬不下去的时候，越要告诉自己：“再坚持一下，就到我了。”愿你我都能成为那个，在寒冬咬牙坚持的人，在春日坦然迎接录取通知书的人。祝愿大家，一战成硕！